剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升发。

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