剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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