剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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