剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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