《奇米四色二区-被四个人强伦姧人妻完》

【奇米四色二区-被四个人强伦姧人妻完】

　　在这个时节该(gai)如(ru)何调(diao)理(li)养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗(su)语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝(gan)火上炎。