剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起(qi),这样有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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