剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
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