《久久久久久久久人妻-清冷将军被C把腿张开NP产》

【久久久久久久久人妻-清冷将军被C把腿张开NP产】

　　在这(zhe)个时节该如何调理(li)养生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮食上可多吃有芬(fen)芳(fang)气(qi)味(wei)的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣(ju)等，禁食或(huo)少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝(gan)火上(shang)炎。