剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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