剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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