剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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