剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩(suo)短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。

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