剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
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