剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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