剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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