剧情简介
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比如(ru),你平时7点半起(qi),你这个(ge)周前五天已经获得了足够的睡眠(mian)周(zhou)期,但(dan)因(yin)为(wei)今(jin)天(tian)你跟朋友出(chu)去看电影,11点(dian)多才到(dao)家,你(ni)决定(ding)今天只睡4个睡眠周期,那(na)你就应(ying)该在12点15~30分之间(jian)上床睡觉(jiao)。如果
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