剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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