剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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