《足球宝贝电影【中文字幕】千鶴醬的開發日記 第四集-快播av》

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　　在这个时(shi)节该如何调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可多吃有(you)芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。