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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由(you)于春季(ji)气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容易波动起(qi)伏。“中(zhong)医称(cheng)，春季肝易亢(kang)进(jin)而易动怒(nu)，这就(jiu)可能(neng)导致高血(xue)压、心脏(zang)疾病的高发，平(ping)时血压高的人此时应调(diao)整好心态，保持心境平和。春季(ji)肝木旺盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此时(shi)要(yao)注意预(yu)防(fang)急(ji)慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等(deng)疾病”。