剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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