剧情简介
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男性(xing)在孕前(qian)检(jian)查前,要注意保证规律的生(sheng)活方式,要避免熬(ao)夜(ye),要劳逸结合,适当进行体育锻(duan)炼,饮(yin)食要注意营养全面(mian)、均衡,多吃(chi)富(fu)含优质(zhi)蛋白质的(de)食(shi)物,尽量避(bi)免吃高脂(zhi)、高糖、高(gao)蛋(dan)白的(de)
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