剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。
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