剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。

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