《金8天國1855-揉んで_揺らして_はさんで_タップリ巨乳を堪能する-快播av》

【金8天國1855-揉んで_揺らして_はさんで_タップリ巨乳を堪能する-快播av】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如(ru)何调(diao)理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃有芬(fen)芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁(jin)食(shi)或(huo)少食(shi)辛(xin)辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以免肝火上炎。