剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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