《双生花之《职场迷情》-快播av》

【双生花之《职场迷情》-快播av】

　　在这个(ge)时(shi)节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛辣(la)刺激食物(wu)，以(yi)免肝火(huo)上炎。