剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有(you)助于(yu)体内的(de)阳气(qi)升发。
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