剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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