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　　宋曙霞(xia)还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易(yi)亢进(jin)而易(yi)动怒，这(zhe)就(jiu)可能导致(zhi)高血压、心脏疾(ji)病的高发，平(ping)时血压(ya)高(gao)的人(ren)此时应调(diao)整好(hao)心态，保持心境平和。春季肝木旺盛(sheng)，很(hen)容易出现脾虚的症状，此(ci)时要(yao)注(zhu)意预(yu)防急慢性(xing)胃(wei)肠炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等疾病(bing)”。