剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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