剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
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