剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
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