剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。

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