剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发。

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