剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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