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　　宋曙霞还强调(diao)，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易(yi)波动(dong)起伏。“中医称，春季肝易(yi)亢进而易(yi)动怒，这(zhe)就(jiu)可能导致(zhi)高血压、心(xin)脏疾病的高(gao)发(fa)，平(ping)时血(xue)压高(gao)的(de)人此时应调整好(hao)心态(tai)，保持心境(jing)平和。春季肝木旺(wang)盛，很容易出现脾(pi)虚的症状，此时要注意(yi)预防(fang)急(ji)慢性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型(xing)感冒等(deng)疾病”。