剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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