剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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