剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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