剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起,这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升(sheng)发。

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