剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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