剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi),这样有(you)助于体内(nei)的阳气升发。

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