剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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