剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi),这样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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