剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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