剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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