剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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