剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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