剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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